• 晨起第一泡尿暗藏肾的健康密码,你知道吗?

    时间:2020-06-10作者:1873655178分类:御坊堂海狗丸浏览:384评论:0

    每天早上叫醒你的是闹钟?还是梦想?对不少人来说很可能只是一泡尿!而且经常是在半梦半醒中就尿完了......

    但是,说句老喜的话——尿其实是人体健康的晴雨表。

    它在身体里走了不止一遭,它的颜值、气味都跟你的身体状况——尤其是精脱不了关系。

    今天,一起“撒泡尿照照自己”,从尿里参透出点深刻哲理吧一

    尿尿泡沫多,肾不好吗?

    有些人会发现,早上起来尿尿,泡沫多得就像倒啤酒一样,心里总担心自己的留是不是受伤了。

    对照看看是哪种情况——

      1偶尔发生,泡沫散得快——不用担心

    这些原因都会引起尿液泡沫过多:

    排尿过急,位置过高;

    经常性性兴奋、遗精;

    最近喝水太少、腹泻等,导致体内水分不足,从而引起尿液浓缩;吃了太多高糖高蛋白的食物;

    下次试着调整下尿尿的姿势、改善饮食习惯,相信泡沫尿会离你远去。

      2经常出现,泡沫久久不散——快看医生

    如果尿液表面总是浮着一层细小的泡沫,久久都不能消失,还出现了腰酸、眼险浮肿、尿急、尿频甚至尿痛的情况,最好上医院做个尿常规检查。

    可能是泌尿系统感染或糖尿病,也可能是肾真的出事了。

      尿的颜色深,肾受伤了?

    赤橙黄绿青蓝紫,谁持彩练水里舞~

    想不到吧,尿的颜色也可以像彩虹一样多彩。只是这样的多姿多彩并不值得高兴。健康人的尿,一般是淡黄色的,有点像没有泡泡的啤酒。

    但当身体出现了问题时,尿可能就有红有绿、有黑有白。

      1尿中带血一身体肯定有异常

    泌尿道任何部位有损伤出血,都会引起血尿,比如急性肾炎、泌尿道结石、结核或肿瘤等。

    全身性疾病如血液病、某些传染病也常常会出现血尿。

    当肌肉受到严重的挤压伤时,尿液也可呈暗红色。

      2尿黄像浓茶—当心肝有毛病

    经常出现黄褐色像浓茶样的尿,可能是肝胆有问题。

      3尿似酱油色-肌肉损伤

    棕褐色似酱油样的尿,可能是发生了溶血或肌肉损伤等。

      4乳白色尿—感染化脓

    最常见的是丝虫病时的乳糜尿、严重泌尿道化脓感染引起的脓性尿。当然,尿的颜色很善变,和吃了什么关系也很大。

    比如

    吃了大量的胡萝卜时,尿会变成黄亮色;

    便秘的人服用中药大黄,病疾患者服用扁特灵,他们的尿色会深黄如浓茶样当喝水多时,尿色清亮,喝水少而出汗多时,尿液会浓缩,使尿的黄色加深。

       尿液什么气味暗示身体有病?

    我们经常说尿有一股“骚味”。其实,新鲜正常的尿是不骚的,只是放久之后,细菌滋生,尿素逐渐分解,氨味变浓了,尿就变骚了。

    而假如新鲜的尿液一直有异味,提示可能是某种疾病。

      >>>氨味

    说明尿液已经在体内被分解,警惕是膀胱炎或尿猪留。

      >>>烂苹果味

    多见于糖尿病并发酸中毒的危急重症或饥饿时

      >>>腐败腥臭味

    有时哪怕是吃多了一些大蒜或葱头,尿的气味也会变得有些特殊。而这些异味通常会随着食物的消化而消失。

    如果特殊气味持续了两天以上,最好到医院做检查。

    腐败腥臭味常见于膀胱炎或者化脓性肾孟肾炎。而假如是恶臭味,则可能是受到细菌感染了。

      平时怎么护肾?

    肾有多重要,就有多脆弱,看看电视上整天轮番轰炸的肾虚广告就知道了。

    别等到肾真的受伤了,才想起要护肾。以下这几点看似简单,事实上做起来......也是真的是简单,希望你能坚持。

      1别憋尿

    悠尿最直接的危害是导致尿路感染;再者,憋尿后细菌容易沿着输尿管上行,引起肾孟肾炎。

    经常悠尿,还会慢慢感觉没有尿意,膀胱炎也会找上门来......

      2水要喝够

    水喝得少会引起尿液钙盐浓度过高,诱发肾结石。因此,每天要保证充足的饮水量。

      3限盐

    盐摄入太多,会加重肾脏的负担,致使肾脏受损。

    对于健康成年人,每天摄盐量超过6克,就算多了;而对儿童,超过3克就是多。

      4别乱吃药

    人们感冒后自行服用的抗生素、解热镇痛药、各类补肾的中成药等非处方药,都有一定的毒性,比较敏感的人可能因此引起肾功能不全或急性肾衰。

    最近流感来势汹汹,提醒大家如果出现发热伴咳嗽和(或)咽痛等急性呼吸道症状,一定要及时看医生,切不可自行吃药了事。

      5重视尿检

    尤其是有高血压、痛风和糖尿病的人群。

    精彩文章:为什么越来越多的人选择御坊堂海狗丸做为绿色养肾产品?

     



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